Z nami wiesz co jesz! Orzechy brazylijskie
Tak naprawdę wcale nie jest orzechem lecz nasionem jednego z największych drzew na świecie - orzesznicy brazylijskiej.
Drzewo to rośnie nad Amazonką, dorasta do 50 m wysokości. Owocuje prawie wyłącznie w dziewiczych lasach, tam gdzie występują duże owady potrafiące zapylić kwiaty. Pasożytujące na drzewie orchidee wydzielają słodki zapach bogaty w feromony zwabiające owady. Dojrzały owoc waży do 2 kg i zawiera około 20 nasion.
Orzech brazylijskie są jednymi z najbardziej cenionych na świecie. Zawierają aż 50% tłuszczu w tym bezcenne kwasy omega 6, zjedzenie kilku orzechów dziennie poprawia profil lipidowy obniżając poziom złego cholesterolu a podwyższając ten dobry. Są bogatym źródłem selenu.
Tradycyjnie stosowane u osób z chorą tarczycą. Wystarczy spożyć dwa orzechy dziennie!
Orzechy brazylijskie mogą kumulować bar i rad - pierwiastki silnie radioaktywne! Kupuj wyłącznie od sprawdzonych dostawców!
Jeśli chcesz wiedzieć więcej zajrzyj tu
www.swiatkwiatow.pl/poradnik-ogrodniczy/orzech-brazylijski--opis-wlasciwosci-i-wartosci-odzywcze-id1418.html
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz